Présentation des activités

● Stretching et relaxation  -  Pervenche DOLLFUS (05 46 67 86 23)

Etirement, assouplissement, tonification musculaire suivis
d’une 1/2h de relaxation.

● Gym douce - Pervenche DOLLFUS (05 46 67 86 23)

Déverrouillage articulaire, prise de conscience corporelle
au moyen d'exercices doux et intenses...

 

 

Horaires

Stretching et relaxation 

Pervenche DOLLFUS  (05 46 67 86 23)

 

Salle du Moulin Vendôme, rue du Moulin Vendôme, 

La Rochelle

 Mardi                10h - 11h30

Gym douce 

Pervenche DOLLFUS  (05 46 67 86 23)

Salle du Moulin Vendôme, rue du Moulin Vendôme,

La Rochelle

Vendredi             9h30 - 11h00

 

Inscription possible toute l'année

1er cours d'essai

gratuit !

 

Pilates
Stretching
Stretching

Vous êtes sportive ? Un peu, beaucoup, passionnément. 

La Ville de La Rochelle organise une campagne de communication sur la façon dont vous concevez le sport au quotidien. Pour plus d'informations cliquez ici