Présentation

CENTRE ESPACE MOUVEMENTS, CEM, est une association loi 1901,
créée en 1963. Elle propose des cours pour enfants à partir de 4 ans, ados
et adultes encadrés par des professeurs diplômés d’état dans différentes salles rochelaises.

 

Son bureau est composé :

D’une présidente :

D’une trésorière :

D’une secrétaire :

D’un membre :

 

 

Annie DOUMERET

Chrystelle POUPOT PORTRON

Christine RAMEAU

Béatrix VAN DE MAELE

 


VENEZ NOUS RETROUVER DANS LE PLAISIR ET LA BONNE HUMEUR POUR DES COURS DE :

● Danse classique, avec Lydia BERLAND
   ( à partir de 7 ans, Ados & adultes )

Une méthode douce et ouverte à tous,

● Modern’jazz, avec Nadège KCHOUK ( Ados )

Découvrir la technique jazz avec le plaisir de danser.

● Eveil corporel, avec Pervenche DOLLFUS ( 4 à 6 ans )

Eveiller la sensibilité et la créativité de chacun à travers
le jeu corporel et l'imaginaire. 

● Danse contemporaine, avec Pervenche DOLLFUS ( 7 à 10 ans )

Développer le plaisir de danser en groupe  en visant
à favoriser l'expression et la créativité de l'enfant.

● Danse contemporaine, avec John BATEMAN

   ( ados > 15 ans et adultes )

Aborder la technique contemporaine afin de développer la créativité, la sensibilité de chacun dans le but de partager une passion commune.

● Danse Hip-Hop, avec Lionel FREDOC    (10 - 18 ans)

C'est parce que je danse que je vis, c'est aussi parce que je vis que je peux danser...

● Stretching postural®, avec Pervenche DOLLFUS et Nadège KCHOUK   ( ados et adultes )

Alternance de postures toniques et de postures de relâchement accompagnées d’une respiration adaptée pour améliorer
votre maintien physique, affiner votre maîtrise corporelle et respiratoire. (méthode Jean-Pierre Moreau)

● Stretching et relaxation, avec Pervenche DOLLFUS ( ados et adultes )

Etirements, assouplissement, tonification musculaire suivi
d’une 1/2H de relaxation
.

● Gym douce, avec Pervenche DOLLFUS ( ados et adultes )

Déverrouillage articulaire, prise de conscience corporelle
au moyen d'exercices doux et intenses...

● Pilates, avec Didier DEMAISON ( ados et adultes )

L'objectif du Pilates est de développer le corps et l'esprit de manière harmonieuse en se concentrant sur les muscles profonds (soutien du squelette) et stabilisateurs.

Classique
Modern Jazz
Pilates
Stretching

CEM

Centre Espace Mouvements

BP 20107 - 17004

La Rochelle cedex 01