● Stretching postural®, méthode Jean-Pierre Moreau

   Pervenche DOLLFUS 

"Offrir par un travail en profondeur un mieux être corporel et psychique"

Le Stretching Postural est une technique douce et intense de travail corporel autour du bien être et de la santé, de l'équilibre physique et psychique. Créée par Jean-Pierre Moreau, Kinésithérapeute et entraineur d'athlètes de haut niveau, cette discipline s'adresse à tous : débutants et initiés, sportifs et sédentaires, jeunes et moins jeunes car chacun travaille à partir de ses propres moyens qu'il affine et améliore.

Le stretching postural s'ancre sur la prise de conscience corporelle par le biais de la respiration et de la sensation, la concentration, la "recentration", la correction de mauvaises postures et la détente corporelle.