Mesures sanitaires : le masque est obligatoire, sauf pendant l'activité.

Merci d'apporter votre tapis de sol et du gel hydroalcoolique.

Stretching postural ®

Stretching Postural ® (ados - adultes )

Pervenche DOLLFUS  (05 46 67 86 23)

 

Salle du Moulin Vendôme, rue du Moulin Vendôme,

La Rochelle

Lundi                   17h - 18h15  ;  18h15 - 19h30        

Mercredi              10h -11h15 ;    11h15 - 12h30

                     17h - 18h15 ;   18h15 - 19h30  ;  19h30 - 20h45

jeudi                    19h - 20h15 : nouveau

Vendredi              11h - 12h15 

 

Salle de Fétilly, 6 rue du Faisan, La Rochelle

Mardi                    12h15-13h30    

 

Stretching postural ®

 

Pilates (ados - adultes )

Didier DEMAISON

Salle du Moulin Vendôme, rue du Moulin Vendôme,

La Rochelle

                Mardi         12h30 - 13h30    

                Samedi        9h00 - 10h00     

     


Stretching postural ®

Stretching et relaxation (ados - adultes )

Pervenche DOLLFUS  (05 46 67 86 23)

 

Salle du Moulin Vendôme, rue du Moulin Vendôme, 

La Rochelle

Mardi                10h - 11h30

 


Stretching postural ®

Gym douce (ados - adultes )

Pervenche DOLLFUS  (05 46 67 86 23)

 

Salle du Moulin Vendôme, rue du Moulin Vendôme,

La Rochelle

jeudi                  17h30 - 19h

vendredi             9h30 - 11h

 


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Tous les cours ont repris dans le respect des mesures sanitaires :

participants limités, masques avant et après, sens de circulation

 

Cours d'essai gratuit

 

Pilates
Stretching
Stretching
Stretching

Centre Espace Mouvements

cem-17@orange.fr

07 82 78 75 19

 

BP 20107

17000 LA ROCHELLE

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